Mindannyian igyekszünk erősítő és jótékony ételeket fogyasztani, de sokszor egyáltalán nem tudjuk, hogy egy élelmiszer mennyire képes a szervezetet táplálni vagy miként és milyen mértékben járulhat hozzá az egészségünkhöz.
Amikor a kurkuma szóba kerül – amiről már sokat beszéltek, írtak és megismertük ennek a csodálatos növénynek a fantasztikus előnyeiről, de emellett van még egy nagyon fontos tulajdonsága, segít megtartani alakunkat, megszabadulni a zsírtól.
Csodálatos előnyei vannak és a kurkuma mindenki számára könnyen hozzáférhető. Egy nő az Egyesült Királyságban úgy döntött, kísérletet végez magán és reggelente megevett egy adag kurkumát, amit forró vízbe áztatott. Mindössze egy hét után tapasztalta a pozitív változásokat: élénkült az anyagcseréje, az arca megfiatalodott és reggel frissebben kelt fel. Amellett, hogy a kurkuma az egyik legjobb fűszer, amely kiváló aromát és árnyalatot kölcsönöz az ételeknek, ugyancsak pozitív hatással van a szervezetre, gyulladáscsökkentő, antioxidáns és fiatalító. A kurkumin nevű szer miatt van mindez. Ennek az összetevőnek köszönhetően a kurkuma vízbe áztatva az egészség elixírje.
Igyon napi egy pohárral, és akár 18 kg-ot ledobhat egy hónap alatt! Próbálja ki csak 4 napig és enyhülnek az ízületi fájdalmai, a nagy hasa is lemegy.
„Egy hónap alatt sikerült 42 kg-ot leadnom üres gyomorra fogyasztva, mikor ezt a régi kínai módszert használtunk…. Külső használatával a pikkelysömör 3 nap után eltűnhet. Keverjen össze kurkuma porral és a zsírt tegye a bőrére…” Belsőleg és külsőleg is hat.
0,5 teáskanál kurkuma1 csésze forró, forralt víz (meleg tej is használható). Öntsük a kurkumara a pohár vizet, és keverjük össze. Ezt az italt a nap első részében kell inni. Reggeli előtt vagy után. Adhat hozzá egy csipet borsot, így a keverék jól felszívódik. Igya ezt az italt 2 hétig, majd 2 hét szünet. Ha ízesíteni szeretnénk adhatunk hozzá egy kis citromot és mézet nagyszerűen használható megelőzésként és a kezelésként is!
A szervezetre gyakorolt pozitív hatása:
- A szív egészségére.
- A kurkatum megakadályozza a trombus kialakulását.
- Javítja az emésztést.
- Az emésztést és az anyagcserét normalizálni tudja.
- Védi a májat.
- Visszaállítja a sérült sejteket.
- Könnyíti az visszér tüneteit.
- Csökkenti a duzzanatot, és jobban enyhíti a fájdalmat, mint a Diclofenac gyógyszer.
A rák megelőzése is használatos. Ismeretes, hogy a ráksejtek szeretik a savas környezetet és a kurkuma lúgosítja a testet, megvédi az egészségét. Pozitívan befolyásolja a cukorbetegek egészségét. Az Auburn University 2009-es tanulmánya kimutatta, hogy a kurkuma javíthatja a cukorbetegek általános egészségi állapotát.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.