Az egyik leghatékonyabb diéta, amellyel 10 nap alatt 5 kg-t fogytam! Az orvosom ajánlotta!

A neves orosz sebész Dr. FYodor Uglov 104 éves koráig élt. Világhírűvé vált, mint a legidősebb gyakorló sebész. Az ő véleménye szerint a kóros túlsúly az immunrendszer legyengülését okozhatja, ami rengeteg betegség kialakulásához hozzájárulhat.

Ezért mos egy olyan fogyókúrát ajánlunk, amivel gyorsan és tartósan lehet fogyni.

Reggeli 9 órától: egy bögre kávé, vagy zöld tea mézzel édesítve

Tízórai 11 órától: 8 db szilva, 1 főtt tojás

Ebéd 14 órától: 200 g főtt csirke, vagy marhahús, káposzta és répasalátával. Desszertként egy narancsot fogyassz.

Vacsora 19 órától: 30 g kemény sajt és egy alma

Egy órával lefekvés előtt: 2 dl natúr joghurt

A diétát 10 napon keresztül kell tartani. Ez idő alatt 3-5 kilótól lehet megszabadulni. Akik jelentős súlyfölösleggel rendelkeznek, legfeljebb 2 hónapig alkalmazhatják. Az étkezések között semmi mást nem szabad enni.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: bidista.com