4 természetes módja az asztmás rohamok megelőzésének

Talán az egyik legfájdalmasabb roham, ami egy emberrel történhet, az asztmás roham. A fulladástól való félelem félelmetes lesz az asztmában szenvedő személy számára.

Ha asztmás rohamot kap, a légutak görcsbe rándulnak, és nyálkát termelnek, amely elzárja a szabad légzést. Az olyan allergének, mint a por, a pollen, a nyálka és az állati szőrzet asztmát válthatnak ki. A hideg levegő, a fertőzés, sőt a stressz is katalizátorai az asztmának.

Német kamilla (Matricaria recuita)

Ez a gyógynövény antihisztamin hatású, ami segít az allergiás reakciók, köztük az asztmás rohamok lecsillapításában. Ajánlatos naponta legalább kétszer kamillát főzni. Ez az asztmás rohamok megelőzésének egyik legjobb természetes módja.

Kurkuma (Kurkuma Lunga)

A kínaiak évszázadok óta használják az asztmás tünetek enyhítésére. A fűszer antimikrobiális, antibakteriális, stimuláló és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik.

Izsóp

Tanulmányok kimutatták, hogy az izsóp gyulladáscsökkentő hatással van a tüdőszövetre, és asztmacsökkentő potenciállal rendelkezik. Görcsoldó tulajdonságai segítenek enyhíteni a rohamok kínjait. Ne szedje azonban az izsópot megszakítás nélkül, hosszú ideig, mivel hosszú ideig történő használata esetén mérgező lehet.

Édesgyökér

Az édesgyökeret hagyományosan a légzés helyreállítására és a torok megnyugtatására használják. Az édesgyökér összetevőivel kapcsolatos kutatások kimutatták, hogy nemcsak a gyulladást csökkenti, hanem segíti a tüdőt az antigén stimulációra való reagálásban is. Összességében az édesgyökér erős növényi gyógymód az asztmás problémákra, és a fejfájás vagy magas vérnyomás formájában jelentkező mellékhatásokat is elkerülheti vele.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszését és nem felejti el, hogy megossza a barátaival és családtagjaival is. Köszönjük.