10 dolog, amely teljesen eltávolítja a fogkövet: Ezt érdemes tudni!

A fogkő az ínyen és a fogak alján összegyűlő baktériumok. Nagyon veszélyes, és számos szájbetegséghez vezethet…

A fogainkat fehéren és egészségesen, a szánkat pedig nagyon tisztán kell tartanunk, hiszen minden, amit a szervezetünkbe juttatunk, nagyrészt a szánkon keresztül jut be. Ha szájhigiéniáról beszélünk, nem elég egyszerűen fogat mosni. Az íny, a nyelv és minden, ami ezzel a területtel kapcsolatos, gyakori ápolást igényel, különösen ahogy öregszünk és egész szervezetünk gyengül.

Kutatások kimutatták, hogy az ínygyulladás valójában számos olyan betegséghez vezethet, amelyek látszólag nem kapcsolódnak a szájhoz, mint például az Alzheimer-kór, a szívbetegségek, valamint a hasnyálmirigyrák, mivel a szerveket érinti, ha a szájat nem tisztítjuk úgy, ahogyan kellene.

Tehát fogmosáskor a száj minden területét meg kell mosni, és nem szabad elfelejteni, hogy háromhavonta le kell cserélni a fogkefét, hogy egy bizonyos idő után ne halmozódjon fel hatalmas mennyiségű baktérium.

Mi segíthet a fogkő eltávolításában?

Citrom és borsmentaolaj
Keverjen össze vizet kifacsart citrommal és borsmentaolajjal, és a keverékkel alaposan öblítse ki a száját.

Rozmaring és menta
Keverje össze ezt a két összetevőt vízzel, és hagyja állni körülbelül 15-20 percig. Csak fogja a folyadékot, és jól öblítse ki a száját.

Használjon rendszeresen fogselymet
A fogselyemmel megtisztíthatja azokat a helyeket, amelyeket a fogkeféje nem igazán ér el, és megtisztítja a száját a benne lévő maradványoktól.

Kókuszolaj
Melegítse fel a kókuszolajat, amíg fel nem oldódik, és használja szájvízként, hogy eltávolítsa a baktériumokat a szájából, és megelőzze a szuvasodás kialakulását.

Használjon olyan fogkrémet, amely a fogkövet célozza meg
Használjon olyan fogkrémet, amelyet úgy terveztek, hogy megakadályozza a fogkő kialakulását és megvédje a száját a fertőzésektől. A benne lévő vegyi anyagok megtörik a fogkövet, és megakadályozzák annak újbóli megjelenését.

Használjon Aloe Vera gélt és glicerint
Keverje össze az aloe vera gélt, növényi glicerint, nátrium-hidrogénkarbonátot, citromot és vizet. Készítsen pasztát, és használja minden nap. Amikor látja, hogy a fogkő eltűnik, kezdje el használni hetente egyszer vagy kétszer.

Használjon narancshéjat
Tegye a héjat közvetlenül a fogaira, és hagyja így néhány percig. Ezután öblítse le vízzel. A héj elpusztítja a szájban lévő mikroorganizmusokat.

Egyen több gyümölcsöt és zöldséget
Egy órával étkezés után egyen almát, dinnyét, sárgarépát stb. hogy megtisztíthassa a száját, megmoshassa a fogait és erősíthesse az ínyét.

Elektromos fogkefe
Használjon elektromos fogkefét a hagyományos helyett, hogy jobban mossa a fogait. Az elektromos fogkefe olyan helyekre is eljut, ahová a hagyományos fogkefe nem.

Citrom
Mártsa a fogkefét citromlébe. Gyengéd mozdulatokkal mosson fogat, majd öblítse le langyos vízzel. A fogai egy héten belül fehérebbek és fogkőmentesek lesznek!