Házi köhögés elleni szirup, ami pár óra alatt eltávolíthatja a nyákot a tüdőből és megszünteti a gyulladást!

Válassz a gyógyszerek helyett, valami sokkal természetesebbet!

A sárgarépa, de legfőképp a sárgarépa lé nagyon gazdag antioxidánsokban, csökkenti a magas vérnyomást, és enyhíti a cukorbetegség tüneteit is.

Fontos, hogy friss sárgarépát fogyasszunk, hiszen ez sokkal több tápanyagot tartalmaz, mint a bolti, dobozos sárgarépalé.

Készítsük el otthon mi magunk a friss sárgarépalevet, és fogyasszuk rendszeresen.

A sárgarépalé pozitív hatásai:

• erősíti az immunrendszert
• csökkenti a koleszterinszintet
• megakadályozza a pattanások kialakulását
• egészségessé varázsolja a bőrt, a körmöket, és a hajat
• serkenti az emésztést
• magas az A-vitamin, és kalcium tartalma
• megtisztítja az egész szervezetet

Készítsük el az alábbi köhögés elleni sárgarépa levet!

Hozzávalók:

• ½ kg sárgarépa
• 3-4 teáskanál méz
• víz

Elkészítés:

1.A sárgarépát mosd meg, hámozd meg, vágd kisebb darabokra, majd öntsd fel a vízzel. Addig főzd, míg a jól megpuhul, majd vedd le a tűzről.

2. Szűrd le, de ne öntsd el a levet, mert még szükséged lesz rá. Törd össze a megfőtt sárgarépát, míg pürészerű állaga lesz.

3.A főzővízhez add hozzá a mézet, és jól kavard el. Majd add hozzá a sárgarépa pürét, és készen is van a köhögés elleni csodaszirup. Tárold hűvös helyen.

A nap folyamán 3-4 teáskanálnyit vegyél be belőle. A hatását 1-2 nap múlva fogod érezni.

tudasfaja