Egyél meg 5 szem diót, várj 4 órát, el fogsz hűlni, mi történik!

A legújabb tanulmányok szerint, pár szem dió naponta megóvja az embert a szívbetegségektől, az infarktustól, sőt még az agyvérzéstől is. A dióban lévő dióolaj ugyanis annyira rugalmassá teszi az artériákat, és úgy kitisztítja belőle a rossz koleszterint, mint semmi más.

A pennsylvaniai Penn State Egyetem kutatói szerint a dióolaj a gyümölcsben vagy kinyerve magában fogyasztva már 4 órán belül rugalmassá teszi az ereket, és ha naponta fogyasztunk 5-6 szemet, akkor folyamatosan védelmet nyújt a szívbetegségek ellen.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: szupertanacsokblog.hu