Hogyan öblítsünk ki minden felesleges és mérgező dolgot a szervezetünkből❓

Top 6 legjobb méregtelenítő receptek :

Alma és fahéj
Szeleteljen vékonyra egy almát, öntsön rá 500 ml tiszta vizet, adjon hozzá 1 teáskanál őrölt fahéjat, hűtse le, és igya meg napközben. Az alma és az őrölt fahéj kombinációja segít normalizálni az anyagcserét és megtisztítani az emésztőrendszert.

Citromlé és méz
Keverjen össze 2 evőkanál frissen facsart citromlevet 200 ml meleg vízzel, adjon hozzá 1 teáskanál természetes mézet és egy csipet őrölt gyömbért. Fél órával reggeli előtt, éhgyomorra vegye be. Segít megtisztítani az emésztőrendszert, erősíti az erek falát, és lendületet ad a vitalitásnak!

Gyömbéres ital
Hámozzunk meg és vágjunk finomra egy kis mennyiségű (3-4 cm-es) friss gyömbérgyökeret, adjunk hozzá 1 liter forró vizet, forraljuk fel, főzzük közepes lángon 10 percig, majd szűrjük le. Ha kihűlt, adjunk hozzá egy csipet őrölt fahéjat és néhány evőkanál csipkebogyószirupot. Egész nap 100-150 ml-t vegyen be fél órával étkezés előtt. Normalizálja az emésztést, az anyagcserét, az italnak frissítő és erősítő hatása van.

Céklalé
Készítsen friss levet 1 céklából, 2 almából és 4 szár zellerből, vegyen be naponta kétszer (reggel és este) fél órával étkezés előtt 1 evőkanálnyit.

Egészségügyi koktél
Készítsen frissen facsart levet 1 narancsból, 1 citromból és 1 sárgarépából, és keverje össze 100 ml ásványvízzel. Étkezés előtt fél órával éhgyomorra igya meg. Ez a turmix kiváló gyógyír a fáradtságra, és magas antioxidáns-tartalmú.

Uborka és zeller
Vágjunk fel 1 uborkát és 1 zellergyökeret, és adjunk hozzá 300 ml vizet. Igya egész nap.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.