Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Ez a csodás italt jó hatással van azoknak a szervezetére akiknek magas a koleszterinszintjük vagy a vérnyomásuk. Világszerte sok embernek problémát okoz a magas koleszterin és vérnyomás, ez általában köszönhető a stressznek és a rendkívül tempós életvitelnek. Amikor a koleszterin szint magasabbak, mint 6,2 mmol/l akkor már okozhat néhány komolyabb problémát. Most megtudhatod, hogyan kell…
Az emberi test túlnyomó része víz. A szervezetünket felépítő sejtek jelentős mennyiségű vizet tartalmaznak, egyes sejttípusok többet, míg mások kevesebbet. A vesék és az izmok 73% -a víz, agyunk 76% -a víz, míg a tüdő és a vér 90% és 83% víz. Ezért alapvető fontosságú, hogy elegendő mennyiségű vizet fogyasszunk naponta. Az ideális mennyiség normál viszonyok…
Fogyni hasról nem egyszerű, de mi bemutatunk Neked egy módszert, amellyel rövid időn belül sikerülhet lapos hasra szert tenned. Ehhez nem lesz másra szükséged, csupán az úgynevezett Schlank-wasser-re. A Schlank-wassert, vagy más néven Sassy vizet, Neked kell elkészítened. A víz uborkát, mentát, citromot, gyömbért és természetesen vizet tartalmaz. A karcsúsító víz ott fejti ki a…
Most megmutatunk nektek egy csodálatos házilag elkészíthető italt, amely javítja az emésztést, és segít a fogyásban természetes módon kihajtja a méreganyagokat a szervezetből. A felesleges hasi zsírpárna nem csupán esztétikai probléma, hanem felelős lehet például a szív és érrendszeri betegségek, vagy diabétesz és a magas vérnyomás kialakulásért. Számos tanulmány igazolta a kapcsolatot a felesleges hasi…
A káposztafélékkel rokonságban álló karalábé Európa északi részén nagy népszerűségnek örvend. A helyes kis zöldségben B6-, C-vitamin van, de megtalálható benne a foszfor, a kálium, a magnézium, a kalcium, a mangán és a réz is. Akik fogyni szeretnének, a karalábé ideális választás, mivel 100 g zöldségben csak 27 kalória van. A karalábé fogyasztásával szabályozható a…
Ha rizst vásárolunk sajnos elképzelhető, hogy a minősége megkérdőjelezhető. Nemrégiben egy vizsgálat Ázsiában felfedezte, hogy tömegtermelés van hamis rizsből, amely műanyagból készül. A műanyag rizst Kínában fedezték fel, majd Vietnamban és Indiában. Ma ez a fajta rizst is értékesítik Európában és Indonéziában is. A műanyag rizs szinte lehetetlen felismerni, mivel úgy néz ki pontosan, mint…
Évszázadokon át a hosszú hajat nélkülözhetetlennek tartották a női szépséghez. De sok minden változott napjainkban. Most még a legsikeresebb és a legszebb nők sem félnek, attól, hogy rövid hajjal mutatkozzanak. Készítettünk egy válogatást híres sztárokkal. Döntsd el Te melyik áll jobban, a hosszú vagy a rövid haj. Marion Cotillard Natalie Portman Halle Berry Taylor Swift…
Nem sok ember tud erről, de a körömhold valójában egy igen érzékeny és fontos része a köröm szerkezetének. Egyesek azt állítják, hogy a mérete jelzi az ember egészségi állapotát és megmondja hogy milyen szerveinket támadta meg betegség. A körömhold mérete vagy hiánya: A körömhold hiánya vagy nagyon kis mérete a hüvelykujon utalhat lelki betegségre. A …
Sok nő és néhány férfi borotválja a lábát rendszeresen, de ez egy idő után elég unalmas feladat, főleg ha nap mint nap ismételi az ember. De még ha csak néhány alkalommal is kell borotválni egy héten akkor is rengeteg értékes időt vesz el tőlünk. Kis idő után minden szőrszál visszanő – de ennek a házilag…
A hasi zsírpárnáktól nem könnyű megszabadulni. Ha szeretnél gyorsan és könnyen zsírt égetni a hasi részről, akkor most megmutatjuk neked, milyen edzést kell végezned. Csak napi 5 percre van szükség ahhoz, hogy már 2 hét múlva látható legyen az eredmény. Ezek a gyakorlatok azoknak sem okoznak problémát, akik mostanában nem sportoltak. Végezd el minden nap…