Ezért betegedhetnek meg az emberek 40 éves kor fölött! Nézd mit mond a sztárorvos!

Victor Dosenko az ukrajnai orvos az egészségről szóló ingyenes publikációi miatt lett népszerű. Most megmutatjuk, mit is gondol a híres orvos a betegségek kialakulásáról.

Dr. Victor Dosenko szerint ezért betegszenek meg az emberek 40 éves kor fölött:

“A szervezetet elsősorban az befolyásolja, amivel direkt kapcsolatba lépünk, itt elsősorban a táplálkozásra gondolok, mivel az élelmiszerek belülről befolyásolják a szervezetet. Ha érett emberek vagyunk, elmúltunk 40 – 50 évesek, egyszer a tükör elé kell állnunk és őszintén be kell vallanunk magunknak, hogy nem étkezünk helyesen.

Az életkorunknak megfelelően kellene étkeznünk, ehhez képest mi úgy étkezünk, mintha 20 évesek lennénk, de a szervezetünk számára ez nem megfelelő. Az emberek szeretik a külső tényezőket hibáztatni a betegségeik miatt, mint például a stressz, a légszennyezettség stb. Ezek is hozzájárulnak a betegségek kialakulásához, de a helytelen étkezés a legártalmasabb a szervezet számára.

A legtöbb esetben cukorbetegséghez, pajzsmirigy betegségekhez és köszvényhez vezethet a helytelen táplálkozás.

Meg kell tanulnunk a korunknak megfelelően étkezni. A legjobb, ha annyit eszünk, hogy étkezés után még picit éhesnek érezzük magunkat. Kevesebb húst és sokkal több zöldséget kell fogyasztani. Összességében nagyon egyszerű. Az egészség mindenkinek elérhető!”

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: ketkes.com