Egy ilyen gyógymód segít az immunitás fokozásában

Receptek az immunitás fokozására

1) Méz aszalt gyümölcsökkel

Az elkészítéséhez szüksége lesz:

• 1 füge
• 5 sárgabarack
• 1 szilva
• 0,5 teáskanál méz

Az összes aszalt gyümölcsöt passzírozzuk át egy darálógépen, és keverjük össze a mézzel, amíg homogén, pasztaszerű állagú nem lesz. A kész keveréket két hónapon keresztül minden este lefekvés előtt kell fogyasztani. Fogyasztható tisztán vagy lekvárként kenyérrel. Egy ilyen gyógymód segít az immunitás fokozásában, a jó szöveti regenerációban és a regenerációban.

2) Sütőtökpüré

Ennek a gyógymódnak az elkészítéséhez vegyen:

• 100 g hámozott sütőtök
• 50g vaj
• 2 teáskanál méz
• 0,5 teáskanál fahéj
• 2 evőkanál reszelt alma

A sütőtököt felkockázzuk, vajban 3-5 perc alatt puhára pirítjuk, majd villával péppé törjük. Ezután adjuk hozzá a mézet, a fahéjat, az almát, és keverjük simára. Egy alma helyett egy aszalt szilvát is adhat a keverékhez.

A készítményt naponta legfeljebb 4 alkalommal teával vagy bármilyen főzettel kell bevenni. Nagyon jó az immunrendszer, az erek és az izmok erősítésére.

3) Citrom és hagyma

A keverék a következő összetevőket tartalmazza:

• 2 teáskanál citromhéj
• 3 teáskanál méz
• 1 teáskanál hagymalé

Keverje össze az összes összetevőt homogénre, és reggel szobahőmérsékletű vízzel vegye be. Ez a gyógymód jó az immunitás fokozására és az emésztőrendszer beindítására.

4) Citrom-dió keverék

A keverék elkészítéséhez vegyük:

• 3 citrom
• 100g mogyoró
• 5 evőkanál méz.

A citromot és a diót daráljuk le, keverjük össze a mézzel, amíg homogén nem lesz, és hagyjuk a hűtőszekrényben 3 napig. Naponta háromszor egy teáskanál citrom-dió keveréket kell bevenni. Kiválóan alkalmas az erek erősítésére és az immunrendszer erősítésére.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.