CÉKLA ÉS MELEG VÍZ – AKÁR MÍNUSZ 1 KG EGY ÉJSZAKÁN ALATT

Egy remek módja annak, hogy egy éjszaka alatt 1 kg-ot veszítsünk, ha méregtelenítjük a szervezetünket.

Szükséged lesz: egy céklára és meleg vízre. Főzzünk meg egy nagy céklát, majd reszeljük le egy finom reszelőn. Adjunk hozzá egy csepp olívaolajat. Alaposan keverje össze. A céklasalátát lefekvés előtt egy pohár meleg vízzel fogyassza el. Reggelre elvesztesz 1 kg-ot a súlyodból!

Miért működik olyan jól a cékla kúra?

• A cékla rostban gazdag. Amikor vízzel érintkezik, megduzzad a belekben, és „összegyűjti” az összes felesleges „szennyeződést”. És mint tudjuk, a szervezetben sok ilyen van;
• A céklában kevés a kalória, de a szervezetnek sok energiára van szüksége ahhoz, hogy megeméssze. Ha a testet keményebb munkára késztetjük, az plusz kalóriafogyáshoz vezet.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.