Az viszont tény, hogy jelentősen felgyorsíthatjuk a kalóriaégetés folyamatát :)

Nem, nem áll szándékomban csodaszerről vagy egyéb, biztosan nem működő találmányokról írni. Kedves olvasók – nem kell becsapni magunkat – a csodaszerek nem hatnak, ha nem kezdünk el mozogni és egészségesen étkezni (nem az éheztetést értve ez alatt). Az viszont tény, hogy jelentősen felgyorsíthatjuk a kalóriaégetés folyamatát 🙂 A fahéjjal, almával és citrommal ízesített víz fogyasztása segít felgyorsítani az anyagcserét, miközben a szervezetünk energiával, szükséges vitaminokkal és egyéb jó összetevőkkel látja el.

Kezdjük azzal, hogy miért is olyan egészséges az általunk ajánlott ital. Az alma (jelen esetben konkrétan a zöld alma) és a fahéj gazdag antioxidánsokban, és sok polifenolt is tartalmaz, amelyek gondoskodnak a keringési rendszerünkről. Nyilvánvaló, hogy az antioxidánsok önmagukban nem segítenek kalóriát égetni, de javítják a szervezetünk működésének hatékonyságát, különösen a májét, amely döntő szerepet játszik a fogyásban. Érdekes módon minden olyan termék, amely magas antioxidáns-tartalmú, nagyon alacsony kalóriatartalmú!

A fahéj egy természetes gyógymód, amely évszázadok óta ismert a vízvisszatartás elleni küzdelemben. Észrevette, hogy ez az aromás fűszer nagyon gyakran megtalálható a cellulitisz csökkentésére szánt kozmetikumokban? A fahéj segít megszabadulni a szervezet felesleges vízvisszatartásától. Tulajdonságai miatt ajánlott a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek, mivel szabályozza a cukorszintet. Az almával együtt a fahéj kiválóan szabályozza a glükózszintet.

A fahéj és a citrom egyaránt segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, és teltségérzetet biztosít. Nyilvánvaló, hogy a vízivással nem lehet expressz sebességgel megszabadulni a hasi zsírtól, de ez az ital lehetővé teszi, hogy a zsír sokkal könnyebben távozzon a hasi régióból! Ne számítson arra, hogy egy-két nap alatt látja a hatását, de 15-20 nap után biztosan észreveszi, hogy könnyebb, jobban érzi magát, új energiával töltődik fel… a zsír eltűnik. Hogyan kell tehát elkészíteni ezt az italt?

Összetevők:

• 1 liter víz,
• 2 zöld alma,
• 1-2 fahéjrúd (10 g),
• egy citrom leve.

Az ital elkészítése még 20 percet sem vesz igénybe!

Az alma megmosásával és szeletekre vágásával kezdjük (nem kell meghámozni). Ezután kifacsarjuk a citrom levét, és egy liter vízbe öntjük. Most már csak az almát és a fahéjrudat kell hozzáadnunk, és az egészet 2 órára a hűtőbe tesszük. Ha úgy tetszik, akár egész éjszakára is a hűtőben hagyhatjuk az italt. Igyuk a keveréket nem sokkal étkezés előtt, és hamarosan látni fogjuk a hatását.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszését és nem felejti el, hogy megossza a barátaival és családtagjaival is. Köszönjük.