A férjem 1 csésze után abbahagyta a horkolást. Úgy alszom, mint egy kisbaba, és már nem veszekszünk

Nagyon hálás vagyok a receptért.

Az italt lefekvés előtt kell inni, hogy segítsen. Minden konyhában vannak olyan egyszerű, természetes összetevők, amelyekből remek gyógyír lehet az alvásra.

Horkoláskönnyítő ital

Összetevők:

• 2 alma
• negyed citrom
• 2 sárgarépa
• 1 darab gyömbér
• fél csésze víz

Készítse el:

Az összes hozzávalót megmossuk, durvára vágjuk, az almák magházát eltávolítjuk. Öblítse le és turmixolja simára az egészet egy turmixgépben, majd adja hozzá a vizet. Az így kapott turmixot lefekvés előtt 1,5-2 órával igya meg.

Emellett próbálja meg kizárni a nehezen emészthető, sült és zsíros ételeket, a tej, a csokoládé és az alkohol fogyasztását éjszakára.

Talán ez a horkolás elleni orvosság az, ami megmenti a családja alvását, és nem kell egy újabb csésze kávéval feltöltődnie a munkanap során.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.