A brokkoli olyan egészséges, hogy minden nap fogyasztani kéne. Viszont nem mindegy, hogyan készíted el. Mi most megmutatjuk…

zjkfghjdfhdfdb

Hirdetés loading… Bár nem sok ember kedvence, a brokkoli, viszont egy egészséges és tápláló zöldség, amely tele van alapvető vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Gazdag A, C, D és K vitaminokban, valamint a kenferol néven ismert flavonoidal, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezen tápanyagok mellett glucosinolátokat is tartalmaz, amelyek erős rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. A brokkoli gazdag olyan…

Az egészséges rágcsa: Kombináld az almát és a fahéjat a vércukorszint és vérnyomás szabályozásához

gfhdfhdfhdd

Ha az ízletes és egészséges ételek elkészítésén dolgozik, az alma és a fahéj egy nagyszerű választás! Az elkészítés egyszerű és gyors, és a végeredmény nagyon szép és kifejezetten ízletes. Sokan nem is hiszik, hogy készíthetnek valami finomat, ami egészséges és édes is egyben. Az emberek többsége úgy gondolja, hogy a legegyszerűbb az üzletbe beszerezni a…

Ez a koreai és japán nők szépségtitka! Ásványvíz fürdőt mindenkinek!

dhdhdfhdfgd

Koreában és Japánban szépségszalonok és gyógyfürdők szénsavas ásványvizet használnak egyes bőrbetegségek kezelésére. A szénsavas víz ezért nagyon népszerű lett sok országban. Ma már sok nő használ ásványvizes készítményt, különböző formában. A nyári időszakban pl. frissítő arc permetként, de számos kozmetikum is tartalmaz már ásványvizet. Az ásványvíz előnye, hogy segíti a sejtek közötti kollagén rostok egészséges…

AZ ORVOSOK FIGYELMEZTETNEK: Soha ne tisztítsd a gyermeked babatörlővel!!!

11110641d16abe2f9b3

Úgy tűnik, hogy a baba törlő minden szülő számára szükséges ebben a modern korban. Számos helyzetben rendkívül hasznos lehet. Használható az arcra, fenékre és a piszkos kézre. Eddig úgy gondoltuk, hogy teljesen biztonságosak, de a vizsgálatok mást bizonyítottak. Sok szülőnek fontolóra kell vennie annak lehetőségét, hogy felhagynak a babatörlő használatával. Az orvosok arra kérnek minden…

Kandírozott eper, hihetetlenül finom és egy szempillantás alatt elkészíthető!

fjfghf00x675

Az eper az egyik legfinomabb gyümölcs, de nem csak finom hanem nagyon jó hatással van az emberi szervezetre. Vitaminokban, rostokban és antioxidánsokban gazdag gyümölcs, ezért javallott a fogyasztása, hiszen több mint 50 jótékony hatóanyagot tartalmaz. Az epret fogyaszthatjuk nyersen, vagy készíthetünk kompótot, lekvárt belőle aki szereti annak pedig, a kandírozott epret ajánljuk. A kandírozott eper…

Ez történik a testeddel, ha 7 napig fokhagymás mézet eszel éhgyomorra

tgtergg51

A fokhagymát ősidők óta használja az emberiség mindenféle betegség kezelésére és megelőzésre. Hihetetlenül egészséges és az emberek ennek egyre inkább tudatában vannak hatásainak. A gyártók is kihasználják ezt és szinte mindet kínálnak fokhagymás változatban. A fokhagymás kenyértől, a sültekig és a salátaöntetig mindent ízesítenek vele. Ez érthető, hiszen az egyik legegészségesebb élelmiszer, amit valaha ehettünk.…

AZ ANYÁM MINDIG A FAGYASZTÓBA TETTE A HAGYMÁT – Tudd meg miért

rtjuftghhgs

A modern információk világában élve is, szinte korlátlan számú recept és élelmiszer tárolási ötlet létezik, amelyekről még mindig nem tudunk. Elárulunk néhány trükköt, amik segíthetnek a konyhában az élelmiszer tárolás és használat területén. Íme, a szép választék: Annak érdekében, hogy elkerüld a hagymától való sírást, mindössze annyit kell tenned, hogy a fagyasztóba teszed szeletelés előtt…

Így oldja le a hasi hájat a szódabikarbóna! Így alkalmazd!

jhghjgh50x350

Az otthonunkban sok szert használunk rendszeresen. Talán nem is tudod, hogy még hány különleges módon használhatod őket, akár betegségek, akár kozmetikai problémák ellen. Mindenki azt akarja érezni, milyen karcsú a dereka és sok megoldás van is arra, hogy ezt megvalósítsd. Az egyik leghasznosabb pedig a legtöbb konyhában ott van. A szódabikarbóna igen jó szer a súlyproblémák esetén. És hogy miért? Mert lúgosító hatása van és azonnal lebontható.…

5 ok, amiért érdemes a Skorpió jegyben születettekkel barátkozni. Íme, itt van az az ember, akiben igazán megbízhatsz

erzerdzes0x262

Manapság sokan érdeklődnek az asztrológia iránt. Miután olvastam a Skorpiók álnokságáról, elkezdtem egészen más szemmel nézni az ezen jegyben születettekre. Pedig nehezen találni megbízhatóbb embereket, mint a Skorpiók. A hozzá közelállókért mindenre képes, még akár önmagát teljesen feláldozni is. Éppen ezért fontos tudni, hogy a Skorpiók sosem támadnak elsőként, mindig csak válaszcsapással élnek. Összegyűjtöttünk neked…

A fogínygyulladást komolyan kell venni! Így szüntesd meg, mielőtt késő lenne.

dfhdfhdfhd1

A rossz lehelet, piros, duzzadt, fájó vagy visszahúzódott íny, mind tünetei a fogászatban megnevezett ínygyulladásnak. Ha nem ismerjük fel és nem kezeljük idejében, az a fogágy betegségeihez, akár a fog elvesztéséhez is vezethet. Az ínybetegségnek számos oka lehet, pl. rossz szájhigiénia, dohányzás, genetikai hajlam, rossz táplálkozás, hormonális változások, cukorbetegség, feszültség, bizonyos gyógyszerek. Ha észleli a…