Érdekesség / Tippek

Megevett napi 50 banánt, ma felismerhetetlen a teste!

3024c59f00000578-3398413-image-a-1_1452726749821

Hirdetés

loading...

Lyn Ratcliffe igazi internetes sztár. Az Instagramon 450.000 követője van. Mindenki a Banánlányként emlegeti őt, mert akár 50 banánt is megeszik egy nap! Lyn azt állítja, fantasztikus alakja lett ettől a diétától.

Image result for lin ratcliffe
Ő megalkotott egy saját táplálkozási rendszert, az úgynevezett 4-ig nyers diétát. Ez azt jelenti, hogy16:00óráig csakis nyers gyümölcsöket eszik, vacsorára pedig könnyű vegetariánus ételeket sok szénhidráttal.

Lyn azt állítja, hogy megeszik 50 banánt is naponta, mégis lefogyott több, mint 20 kilót. Azóta rengeteg nő követte a példáját, de valóban egészséges ez a táplálkozási módszer?

Hirdetés

loading...

Evangelina Mantzioris, a híres táplálkozási szakértő azt állítja, hogy ez a diéta, nem tesz jót a szervezetnek, mert a szervezetnek, mert néhány igen fontos ásványi anyagok, mint a kalcium, az egészséges zsírok és egyes vitaminok hiányoznak belőle. Továbbá, a túl sok fruktóz, a gyümölcscukor, amit megeszik, annyi, mintha egész nap kólát inna.

Tudományosan tehát nem támogatott ez az étrend, de a lány kétségtelenül lefogyott.

Forrás: szupertanacsok.blog.hu

Facebook Hozzászólások
Itt tudod kedvelni és megosztani a bejegyzést: