Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A máj nagyon érzékeny szervünk. Fontos a méregtelenítés, és a méreganyagok felbontása során, de könnyen megbomlik a működése, Epét termel, amely segíti a zsírok és szénhidrátok emésztését. A májunk állapota meghatározza egészségi állapotunkat. Egy rosszul működő máj akár cukorbeteggé is tehet valakit. Az akut májelégtelenségek közé tartozik a Hepatitis A, B és C, amelyeket fertőzőnek…
Súlyos koleszterin problémákkal küzdöttem. Amikor erre a két, idős úr által megosztott receptre ráleltem. Nem bántam meg, tovább osztom. Nem csak a magas koleszterinszint ellen jók, de megtisztítják az artériákat, és javítják a vérkeringést is. Segítségükkel megelőzhetjük a szív-és érrendszeri betegségek kialakulását. 1.Hozzávalók: 1 evőkanál fokhagymalé 1 evőkanál citromlé ½ evőkanál almaecet 1 evőkanál gyömbérlé…
Akik szeretik a spagetti carbonara-t, azok beleszerettek ebbe a receptbe. Amikor megkérdeztem a családomtól, hogy mit szeretnének enni egyhangúlag az volt a válasz, hogy azt a jóóóóó burgonyát anya, tudod! Hozzávalók: 1 kg burgonya, 150 g pulykahús, 1 db kisebb hagyma, 300 ml főzőtejszín, 100 g parmezán sajt, 1 db tojás, só, bors, apróra vágott…
Az avokádó a kedvenc gyümölcse nagyon sok embernek, de sokan nem tudják és ezért nem is használják ki az összes előnyét. Az avokadó legegészségesebb része valójában a magja. Úgy látszik, hogy ezeknek a magoknak a legmagasabb az antioxidáns szintje, a legtöbb más gyümölcsökhöz és zöldségekhez képest. Nevezetesen, az avokadó antioxidáns tartalmának a 70% -a a…
Az embereknek négyféle vércsoportja lehet, minden egyes vércsoport egy történetet mesél el az egyén származásáról, milyen egészséges táplálkozásáról sőt arról is, hogy milyen mozgás való neki a legjobban. Négy típus létezik: A, amely a gazdálkodó, B a bajor, O az igazi vadász, és az AB a legmodernebb vértípus, a legjobb immunrendszerrel. Ezen kívül még van 400 alkategória…
Bizonyos betegségek bizonyos jelekben mutatkoznak meg, amelyeket sokan nem vesznek észre.Ezeket a jelzéseket is figyelni kell. Ujjak mérete Azok a nők, akiknek a gyűrűsujja hosszabb, mint a mutató ujja, kétszeresen nagyobb az esélye, hogy csontritkulásuk lesz idősebb korban. Az azonos méretű az ujjak gyakran láthatók a férfiaknál. Azoknál a nőknél, ahol ez hasonló. alacsonyabb az…
A citrom, mint tudjuk rendkívül egészséges és hasznos, és számos tanulmány kimutatta, hogy erős rákmegelőző hatású. Minden citrusféle, de a citrom különösen képes a ráksejtek elpusztítására. A szódabikarbóna hozzáadásával a test pH-ja normalizálódik, ami nem engedi, hogy a rák továbbterjedjen. A 70-es évek óta több mint 20 különböző citromsavas vizsgálatot végeztek, amelyek mindegyike bizonyította, hogy ez a…
A bélrendszer megtisztítása által számos betegséget előzhetünk meg. Az ott lerakódott salakanyagoktól és a parazitáktól időnként ajánlott megszabadulni, mielőtt nagyobb baj következne be. Ezzel az egyszerű módszerrel szinte újjászülethetünk. Egy átlag ember élete során közel 40 ezer liter folyadék és 100 tonna élelmiszer halad át bélrendszerén. Mintegy 10 kilogrammnyi salakanyagot eredményezve. Ha nem szeretnénk mindezt…
A most bemutatásra kerülő recept még nagyanyáink idejéből való, a leghatékonyabb ellenszer köhögés és torokfájás idején. A hagymaszirupot már a régmúlt időkben is használták megfázás esetén, mert a hagymának fertőtlenítő és fertőzésgátló hatása van. Rövid idő alatt érzékelhető a javulás és az íze is jobb mint egy átlagos köhögéscsillapítóé, amelyet a gyógyszertárból vásárolunk. A hagymát…
Ma egy olyan ételnek a receptjét hoztuk el nektek, amely nagyon ízletes és szinte magától elkészül, ez pedig a sertés oldalas kipirítva. A mennyei ízt pácolással érjük el, bármilyen köret illik mellé. Hozzávalók: 1 kg sertésoldalas, 1 evőkanál szójaszósz, 1 evőkanál ketchup, 1 evőkanál mustár, 1 evőkanál méz só olaj Elkészítés: A szójaszószt keverjük össze…