Diéta / Egészség / Tippek

Ez a mézes-citromos-fahéjas alapú ital felgyorsítja az anyagcserédet és segít lefogyni!

Hirdetés

loading...

A felesleges kilókkal szemben nem gyakran nyerünk csatát, nem beszélve az éhezésről, amin szintén sokunk átmegy. Lefogyni kész rémálom lehet, a szigorú diéták pedig még egészségünknek is ártanak.

Hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy a testmozgás mennyire fontos. Ugyanez vonatkozik a vízre, amiből eleget kell innunk. De van, akinél a probléma ennél is nagyobb. Sokan a maximumot hozzák ki magukból, mindennap edzenek, megfelelően táplálkoznak, a kilóik mégsem mozdulnak semerre.

Most ebben próbálunk segíteni! Adj egy esélyt a méznek, a citromnak és a fahéjnak, hogy bebizonyítsák, a fogyás neked is sikerülhet!

A citrom, a méz, a fahéj és a meleg víz javítják az emésztést, kimossák a méreganyagokat a szervezetből és beindítják a fogyás egészséges folyamatát

Citrom

A citromban lévő pektin eltelít, így csökkenti a nassolás iránti vágyunkat.

Méz és meleg víz

Az édes folyadék lúgos löketet ad a szervezetnek, ami így még könnyebben lesz képes a zsírok lebontására.

Hirdetés

loading...

Fahéj

Javítja az emésztést, szabályozza az inzulint és a szénhidrátok lebontását. A fahéj segít, hogy táplálékainkból minél több tápanyagot tudjunk felszívni és csökkenti az éhségérzetet.

Hozzávalók:

  • 1 teáskanál őrölt fahéj, ha lehet, frissen őrölve
  • ½ citrom leve
  • 1 evőkanál méz
  • 1 pohár meleg víz

Tedd bele a fahéjat egy pohár vízbe, add hozzá a mézet és a citromlevet, majd alaposan keverd össze!

Ezt a karcsúsító italt mindig reggelente fogyaszd. Az idegesítő jójó effektus nélkül fogyhatsz a segítségével.

Soha ne használj az üzletekben kapható étvágycsökkentőket, ezek nem tesznek jót az egészségnek és a fogyás útjában is állhatnak!

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: ketkes.com

Facebook Hozzászólások
Itt tudod kedvelni és megosztani a bejegyzést:
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial