Receptek egészséges salátákhoz

loading… Az olyan harapnivaló, mint a saláta, bárki számára a kiegyensúlyozott napi menü elengedhetetlen részét képezik. Nem titok, hogy szinte mindenki szereti ezt az egyszerű ételt. A salátákat ősidők óta az egészséges táplálkozás alapjának tekintik. Már az ősi gyógyítók is azt javasolták, hogy minden étkezés előtt egy kis salátát együnk a jó emésztés érdekében. A…

Látványos ropogós palacsinta

Készítsen elő mindent, amire szüksége lesz: –cukor -80g–Tojás – 1 db.–Liszt – 100g–Kukoricakeményítő – 50g–tej – 120 ml–só – 1 csipetnyi–1 csipet vanillin–Vaj – 30g ⠀Sütési technológia: ⠀–Keverjük össze a cukrot és a tojást habverővel, adjuk hozzá a tejet, az olvasztott vajat, és keverjük bele a száraz hozzávalókat. Keverjük simára.–A kész tésztát tegye át egy…

20 gyors főzési tipp??

Íme egy gyűjtemény olyan konyhai tippekből, amelyek a kezdőknek és a tapasztalt szakácsoknak egyaránt hasznára válnak! 1. Hogy az olaj ne fröcsköljön sütés közben, a serpenyő alját enyhén szórja meg sóval. 2. A rántotta akkor lesz habos, ha 1 csésze tojáshoz 2 evőkanál hideg vizet adunk, és jól felverjük. 3. Adjon a tésztához hígított burgonyakeményítőt…

Házi sajt 3 óra alatt

Hihetetlenül ízletes sajt, amely csak természetes alapanyagokat és semmi feleslegeset nem tartalmaz. A boltban vásárolt sajtok tartalmazhatnak megkérdőjelezhető összetevőket is.A sajt azonban valójában jótékony hatású, magas kalciumtartalmú táplálék. És melyik gyermek ne szeretné a sajtostésztát? Ebben a sajtban minden összetevő természetes, semmi feleslegeset nem tartalmaz, így biztos lehet benne, hogy gyermeke egészségesen étkezhet. Összetevők -1…

Az adjugai só a kaukázusiak kedvence. 20%-kal csökkenti a sóbevitelt

A fűszerek hozzáadásának köszönhetően, amelyek kiemelik az ételek ízét, a szokásosnál 20%-kal kevesebb só szükséges egy ételhez.Az adyigei só készítése nagyon egyszerű. A folyamat szó szerint 10-15 percet vesz igénybe. Hozzávalók: 500 gramm finom kősó, egy fej fokhagyma, egy csokor koriander, egy marék fekete bors, egy csipetnyi chilipaprika.A kősót helyettesítheti tengeri sóval, a koriander helyett…

Egy ízletes szirup, ami ott hat, ahol kell: leolvasztja a hasi zsírt és a combra rakódott felesleget! Próbáld ki, ha nem hiszed!

Ha szeretnél felesleget leadni magadról, ha tervezed vagy már belekezdtél egy diétába és edzéstervbe, akkor ez a szirup lesz a legjobb barátod az út során.  A recept citromon, gyömbéren és tormán alapszik, amelyek segítenek felpörgetni az anyagcserét és a belőlük készült szirup által gyorsabban megy majd a súlycsökkenés. Ezekre lesz szükséged: 3 citrom 130 g…

A sztárszakács kikotyogta: ettől lesz tökéletes a palacsinta

Szódával, vagy vízzel? Tejjel vagy tejföllel? Tojással vagy tojás nélkül? Lehet sós, vagy édes, ebéd, vagy desszert, a tölteléknek pedig csak a kreativitásunk szabhat határt. A palacsintát mindenki másképp készíti, és mindenkinek a sajátja a legjobb. Nem egy családi vita alakult már ki a desszert miatt. Most lerántjuk a leplet erről a nyalánkságról. Ne legyen…

A tésztát kinyújtotta és rátette a körtét – 10 + csodás ötlet mit készíthetsz a legegyszerűbb tésztából is

A csodás süteményeket mindenki szereti, de ha azt szeretnénk, hogy ne csak finomak, hanem különlegesek is legyenek, akkor kipróbálhatunk néhány praktikát. A kedvenc tésztád gyúrd be és már készülhet is a finomság. Bámulatos ötleteket mutatunk, amelyek ünnepi alkalmakon is megállják a helyüket. Ha ilyen csodás süteményeket készítesz, könnyen elbűvölheted a családot. Szükséged van egy jó…

Darált hússal töltött burgonya – az egész család kedvence lesz

Ízletes és alig van vele munka, ha nincs kedved órákon át főzni, ezt próbáld ki. Hozzávalók: 15 db. burgonya 250 g darált hús 1 hagyma 50 g tejföl só, bors sűrített paradicsom 40 g vaj Elkészítése: A burgonyát mosd meg, hámozd meg és egy késsel vágd ki a belsejét. Főzd 10 percig, hogy félpuha legyen.…

Mézes mustáros oldalas hagymás krumpli ágyon

Hozzávalók: 2,5 kg sertésoldalas, 1 fej fokhagyma, só, frissen őrölt bors, 3 kanál méz, 2 kanál mustár, 1 kanál étolaj, 1 kanál balzsamecet, 2 kg krumpli, 5 fej vöröshagyma Elkészítés: A fokhagymagerezdeket megpucoljuk, hosszában kettévágjuk. Keskeny pengéjű késsel az oldalast kilyuggatjuk, majd megtűzdeljük egyenletesen fokhagymával. A mustárt, az olajat, a mézet, a sót, és a…

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial