Hirdetés

Ez az étrend megváltoztatta az életem! 3 hét alatt 9 kilót fogytam és remekül érzem magam!

444hghedf

Hirdetés loading… A fogyás sok nő álma, de a plusz kilóktól megszabadulni nem is olyan egyszerű. Most egy olyan diétás étrendet mutatunk, amit mindenki be tud tartani és néhány nap alatt látványosan beindul a fogyás. Ha betartod az étrendet, akár heti 3 – 4 kilót is leadhatsz, de ha szükséges több hétig is diétázhatsz. Az…

Ez az új lé az egyik legjobb fogyókúrás ital, erős májtisztító hatással

tzhdfhfdg50

Ha ismered a citromos víz áldásos hatásait, tudod, hogy reggel, éhgyomorra fogyasztva hosszú távon fogyaszt, méregtelenít megelőzi a gyomorbetegségeket. Most a táplálkozási szakértők egy új csodaitalt dolgoztak ki, amelynek hatása hasonló, de sokszorosa a citromos vízének. Ugyanúgy reggel, éhgyomorra kell fogyasztani, és érdemes frissen elkészíteni, hogy a magas C-vitamin tartalom ne illanjon el belőle Hozzávalók:…

Minden nap ezt eszi reggelire, az első héten 3 kilót fogyott tőle!

222hghedf

Szinte minden hölgy szeretne néhány kilót fogyni. Az évek múlásával majdnem mindenki felszed néhány kilót, amit egyre nehezebb leadni. A természetes módszerek azonban sokat segíthetnek abban, hogy könnyen leadhasd a súlyfelesleged. Ezzel a módszerrel a fogyás nagyon könnyű, mert egy ínycsiklandó finomságot kell reggelire fogyasztanod ahhoz, hogy a plusz kilók leolvadjanak rólad. Mire lesz szükséged:…

Eltávolíthatod a méreganyagokat a szervezetedből és megszabadulhatsz a felesleges kilóktól!

010100ghedf

Általában elmondható, hogy aki fogyókúrázik, annak egyben jelentős erőfeszítéseket is kell tennie a siker érdekében. Ha azonban te az a típus vagy, akinek a hosszú és megterhelő diéta, továbbá az intenzív testmozgás nem a kenyere, akkor a következő diétát pont neked találták ki. A Ketkes.com jóvoltából az alábbiakban egy 48 órás fogyókúrás módszert ismerhetsz meg. Méregtelenítő…

Olyan makacs zsírpárnák vannak a hasadon, hogy semmi sem képes eltüntetni? Akkor neked találták ki ezt a 10 napos…

333dfgsdf3

A felesleges kilók leadásának hatékony módját kinek másnak hinnénk el jobban, mint egy tapasztalt orvosnak?! Éppen ezért a Ketkes.com szerkesztősége joggal lehet büszke, hogy egy ilyen embert, illetve annak munkásságát mutathatja most be kedves olvasóinak. Fjodor Grigorjevics Uglov egy nagyon híres orvos, professzor és számos orvosi témájú könyv szerzője volt, aki maga is nagyon szép kor…

Próbáld ki még ma! Edd ezt 3 egymást követő napon vacsorára. Megfogsz hökkenni, hogy mi történik a testeddel.

555sdgsgsdg-1

Szeretnéd megújítani a tested, de nem tudod, hogyan? Ez a recept segít abban, hogy megtisztítsd a beleket a zsíroktól, és ily módon, csökkentsd a súlyodat is. Ezen kívül hatékonyan szabályozza a gyomorsavat és segít elkerülni a gyomorégést és a refluxot. A fő összetevője egyre népszerűbb az egészséges étkezésben, ami nem más, mint a „saláta”, amely…

6 nap alatt így fogytam több kilót, ez az étrend egyszerűen fantasztikus!

hdfhdd1

Most egy olyan étrendet mutatunk, amelynek alkalmazásával könnyedén leadhatsz néhány kilót. Az étrend vitaminokban gazdag, így nem tör rád a farkaséhség a fogyókúra alatt, viszont a plusz kilók néhány nap alatt leolvadnak rólad. Az étrend lényege, hogy minél kevesebb szénhidrátot fogyassz és feldolgozott élelmiszerek helyett vitamindús, egészséges finomságokat válassz. Ezzel a módszerrel rövid idő alatt…

Ő leadott 25 kg felesleget, követve ezeket az egyszerű trükköket – ezt nekem is ki kell próbálni!

444hdf3

A legtöbb ember számára a hatékony súlycsökkenés olyan, mint a nukleáris fizika. Fogalmuk sincs róla, hogyan kell csinálni, és kipróbálnak mindenféle gyakran haszontalan rossz módszert és étrendet, remélve, hogy segítenek nekik elérni céljaikat. Azonban a legtöbb esetben ezek a módszerek meghiúsulnak, és az emberek elkezdik hibáztatni a genetikát. Ez viszont távol van az igazságtól. Íme,…

Mindössze egy gyümölcs naponta és búcsút mondhatsz két kilónak nagyon hamar! Hihetetlen, ugye?

hjhdfhdon-4

Amennyiben gyorsan fogyni szeretnél, akkor a te gyümölcsöd a kivi! Ezt a savanykás gyümölcsöt gyerekkoromban nem igazán kedveltem, de felnőve már másképp gondolom… Ennek a smaragdszínű gyümölcsnek a hatását lehetetlen nem észrevenni, különösen akkor, ha minden nap és éhgyomorra fogyasztjuk. A kivis diéta segítségével szervezetünk nagyon gyorsan megtisztul, miközben felesleges zsírt éget el, anélkül, hogy…

Edd ezt ma este, hogy elkerüld a másnapi pocakodat!!! Nekem már sikerült!

111hegrg3

Ez egy tökéletes recept a napunk energikus elkezdéséhez. Nem csak gyors és finom, de tele van olyan rost dús összetevőkkel, mint a zab, amely tele van összetett szénhidrátokkal, ez segíti a teltségérzetet, enyhíti az evés utáni sóvárgást, a chia mag kocsonyás bevonata és rosttartalma gyorsítja az anyagcserét, az emésztést. A joghurt probiotikus, növeli a jó…

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial