Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A beleink 100 tonna élelmiszert és 40.000 liter folyadékot dolgoznak fel 70 év alatt. Ez azt jelenti, hogy 7 kilogrammnyi bélsár és egyéb toxin halmozódik fel a gyomorban. A toxinok és a felhalmozódott bélsár azonban súlyos károkat okozhat a testben. Ha a belek nem tiszták, nem ürülnek ki rendesen, az egészségügyi panaszokhoz vezethet. A székrekedés,…
Mivel a táplálkozás az egyik fő oka a koszorúér betegségnek, a megfelelő étkezés rendkívül fontos, hogy szinten tartsuk az egészségügyi állapotunkat.. Vannak bizonyos ételek, amelyek károsíthatják a szívet, vérkeringési zavarokat okozhatnak, és más egészségügyi problémákat. Ez a cikk bemutat 14 élelmiszert, amelyek károsak az egészségre, és el kell kerülni minden áron! ASZTALI SÓ A túlzott…
Porckorongsérvnek nevezzük azt a betegséget, amikor a gerinccsigolyák közötti porckorong elmozdul, deformálódik. Különösen akkor fordulhat elő, ha a páciensnek olyan megbetegedése van, mint például az osteochondrosis. A betegség eredményeképpen a csigolyaközti porc megreped, ennek következtében kitüremkedés jön létre ami megjelenik a kilépő ideggyökök csigolyacsatornájában. Amennyiben tartalma előboltosul, gyulladást okoz. Ez a magyarázata annak, hogy a…
A recept amit most bemutatunk rengeteg betegség enyhítésében segít, mivel nagyszerű hatással van a szervezetre. A kezelést csak 5 évenként szabad megismételni! A recept fő összetevője a fokhagyma, ami jót tesz a szervezetnek. A fokhagyma legfőbb hatásai: Küzd a baktériumok ellen, még a szalmonellát is képes elpusztítani. A herpeszt enyhíti. Kihajtja a májból a méreganyagokat.…
A megfelelő pH érték nélkülözhetetlen az egészséghez. Ha megszeretnénk őrizni szervezetünk egészséges működését, a pH értéknek 7.4 körül kell lennie, ami a lúgos tartományba esik. Az iparosodás a szén-dioxid lerakódás növekedéséhez vezetett, az óceánok pH szintje ennek hatására 8.2-ről 8.1-re csökkent, ami negatív hatással van a tengeri életre. A talaj pH értéke meghatározza az ásványi…
Megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól fontos művelet a jó közérzet és a jó kedélyállapot érdekében. A méregtelenítés segíti a test megfelelő működését, amitől máris jobban érezzük magunkat. A tüdő olyan szerv a testünkben, ami folyamatos tisztítást igényel, ez a dohányosoknál egyenesen elengedhetetlen. Fontos, hogy a tüdő teljes kapacitással működjön, megtisztítani időről időre pedig azért létfontosságú,…
Életünk egy bizonyos pontján szembesülnünk kell a bőrproblémákkal, mint az anyajegyek, a szemölcsök, a mitesszerek vagy az öregségi foltok. Ezeket hormonális zavarok vagy életmódbeli változások okozzák. Rengeteg különböző bőrápolási és kozmetikai termék létezik ezen problémák ellen, hogy a bőr tiszta és ragyogó legyen. Valójában azonban közülük csak néhány igazán hatékony. Hogy elkerüljük a káros kémiai…
Ha fogyni szeretnél, csak az ehhez hasonló diétás étrendet válasszad! A tojás diéta nem árt az egészségednek, a tojásban található fehérjék és a nyomelemek megvédik a szervezetet a kimerültségtől. Viszont minden felesleges kilogrammtól úgy szabadulhatsz meg, hogy azok többé már ne térjenek vissza. Ráadásul a tojásos diéta esetén éhezni sem kell, ugyanis a tojás meglehetősen…
Ahhoz, hogy egészségesek legyünk, a megfelelő táplálkozás és a rendszeres mozgás elengedhetetlenek. Bebizonyították, hogy az egészséges táplálkozási szokások a sikeres és boldog élet szempontjából is meghatározó szereppel bírnak. Az egészséges és tápanyagban gazdag ételek mellett a mozgás is nagyon fontos. A következő 5 gyakorlattal fogyhatsz, csökkentheted a derékméreted, egészségesebb és vonzóbb lehetsz már egy hónap…
Ha úgy érezzük, felszökött néhány plusz kiló, ne essünk pánikba, ezektől gyorsan megszabadulhatunk! Nem kell szigorú diétát alkalmaznunk ahhoz, hogy lemenjenek a fölösleges kilók, elég ha felgyorsítjuk az anyagcserénket, így a plusz kilók egyszerűen elpárolognak. Zsírégető lenmagkúra: A napi főétkezések előtt félórával együnk meg 1 teáskanálnyi porított lenmagot. Ha egy kevés vízzel, vagy gyümölcslével összekeverjük,…